Las Mejores Básculas de Bioimpedancia del 2021

Las b├ísculas de impedancia o escalas de medici├│n de grasa corporal sirven para medir los niveles de grasa corporal tanto en la masa grasa, como en la de los m├║sculos, mediante una corriente el├ęctrica muy d├ębil que transita a trav├ęs de los fluidos del cuerpo.

Comparativa de Básculas de Bioimpedancia en Oferta

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OMRON BF 511 - Báscula de composición corporal, color azul
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TANITA BC-545N - Monitor de composici├│n corporal para medici├│n segmentada, multicolor,...
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┬┐Qu├ę B├íscula de Composici├│n Corporal Comprar?

A continuaci├│n, te presento una evaluaci├│n de las 4 mejores b├ísculas de medici├│n corporal que te recomiendo comprar:

#1- Ծ´ŞĆ B├íscula de composici├│n corporal OMRON BF 511

Tanita BC-601 Segment - Báscula con aparato de análisis corporal por segmentos y tarjeta SD, multicolor, lcd

Este modelo para toda la familia ofrece las mediciones m├ís relevantes a la hora de controlar nuestro peso. Como son: la grasa corporal y visceral, el nivel de m├║sculo esquel├ętico, el metabolismo basal y el IMC.

Est├í avalada por una marca de reconocido prestigio y fabricada con componentes y tecnolog├şa de alta calidad.

Definida como un dispositivo m├ędico que garantiza la precisi├│n cl├şnica.

Permite una medida de cuerpo entero gracias a sus 8 sensores de pies y manos. Est├í disponible en varios colores.

Tanita BC-601 Segment - Báscula con aparato de análisis corporal por segmentos y tarjeta SD, multicolor, lcd

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#2- Ծ´ŞĆ B├íscula Bioimpedancia Beurer BF 800

La b├íscula diagn├│stica Beurer 800 es una fant├ística opci├│n ya que ofrece mediciones tales como: grasa corporal, masa ├│sea, agua corporal, porcentaje de m├║sculo y peso.

Los datos se pueden visualizar de manera muy c├│moda en su pantalla retroiluminada LCD y cuenta con el pr├íctico sistema de encendido autom├ítico Quick Start.

Adem├ís, su marco es muy elegante y resistente. Cuenta tambi├ęn con un recubrimiento ITO en lugar de los cl├ísicos electrodos de acero.

Cuenta con la aplicaci├│n gratuita Health Manager para controlar y manejar los datos de forma f├ícil, r├ípida y eficaz gracias a la tecnolog├şa Bluetooth Smart.


#3- Ծ´ŞĆ B├íscula Tanita BC-601 Segment

Tanita BC-601 Segment - Báscula con aparato de análisis corporal por segmentos y tarjeta SD, multicolor, lcd

La tanita BC 601 es una de las mejores básculas que puedes encontrar en el mercado.

Utilizada por personas que quieren una b├íscula que ofrezca prestaciones premium y  tambi├ęn por profesionales del deporte y nutrici├│n.

Se trata de uno de los modelos top del mercado. Con esta b├íscula podemos medir el peso, el porcentaje recomendable de grasa corporal, el porcentaje de l├şquido corporal y el porcentaje de masa muscular, el IMC, la masa ├│sea, el IMB, la edad metab├│lica y la compresi├│n f├şsicaÔÇŽen total hasta 18 mediciones.

Cuenta con memoria para 4 usuarios y se puede utilizar en 2 modos: est├índar y atleta. Tambi├ęn monitoriza el equilibrio corporal y los cambios f├şsicos.

Adem├ís, cuenta con tecnolog├şa de calidad como el display LCD para ver de forma sencilla los resultados conseguidos o el historial gr├ífico comparativo, que muestra mediciones anuales, mensuales y semanales.

Tanita BC-601 Segment - Báscula con aparato de análisis corporal por segmentos y tarjeta SD, multicolor, lcd

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#4- Ծ´ŞĆ B├íscula Tanita BC-545N

La b├íscula preferida por los profesionales del sector. Ofrece unas altas prestaciones y una eficacia fuera de toda duda.

Este monitor de composici├│n corporal ofrece mediciones por segmentos del porcentaje de masa muscular, de grasa visceral y corporal, edad metab├│lica, IMC, IMB, agua corporal, masa ├│sea, el peso, la ingesti├│n de calor├şas diarias  y la complexi├│n f├şsica gracias a la tecnolog├şa avanzada de frecuencia dual BIA.

Cuenta con una pantalla de alta resolución LCD y con base antideslizante con una capacidad máx de 150 Kg.

Se puede monitorizar varios usuarios y ofrece unas mediciones precisas y eficaces para un control exhaustivo de la composici├│n corporal.


Monitores de Composici├│n Corporal Baratos


Gu├şa para Comprar una B├íscula de Bioimpedancia 

Antes de comprar una b├íscula de bioimpedancia, es importante conocer las caracter├şsticas f├şsicas, de funcionalidad y uso con respecto a las necesidades. En el mercado existen muchas marcas y modelos, pero lo importante es poder encontrar una b├íscula que integre informaci├│n ├║til y precisa, calidad y funcionalidad.

Precisi├│n

La precisi├│n de las b├ísculas se puede ver afectada por distintas razones, como la hidrataci├│n, la ├║ltima comida, el ejercicio f├şsico reciente, la hora del d├şa, entre otras. Sin embargo, las b├ísculas de impedancia con una lectura precisa, deben ofrecer:

  • Escalas en cuanto al peso (cercano a 2 libras).
  • Medici├│n de la grasa corporal en incrementos de 0.1 puntos porcentuales.
  • Determinaci├│n del peso en mg.
  • Resoluci├│n desde 0,001g hasta 0,1g.
Mediciones

Algunas básculas de impedancia en el mercado ofrecen múltiples medidas de medición que pueden incluir:

  • Porcentaje de peso, de grasa corporal y visceral; agua corporal y masa ├│sea.
  • Clasificaci├│n del porcentaje de grasa corporal en comparaci├│n con otros indicadores.
  • Metabolismo basal y en reposo.
  • Un cuadro de referencia cal├│rica diaria.
  • Funci├│n que calcula el IMC (├şndice de masa corporal).
  • Analizador de ingesta de calor├şas que determina cu├íntas calor├şas debe consumir el usuario para alcanzar sus objetivos.
  • Comparaci├│n de lecturas con rangos saludables seg├║n la edad y el sexo del usuario
Facilidad de uso

El uso de estas básculas deber ser muy práctico, de tal manera que la puedan utilizar personas de la tercera edad. Algunas básculas ofrecen:

  • Una plataforma resistente antideslizante y grande.
  • Configuraciones preestablecidas.
  • Calibrado para adultos est├índar, ni├▒os y atletas.
  • Asegurar la posici├│n del cuerpo para obtener una medici├│n de alta precisi├│n.
  • Iconos claros y f├íciles de entender.
  • Encendido autom├ítico al contacto.
  • Botones t├íctiles sensibles.
  • F├ícil configuraci├│n de usuarios.
Memoria

Es un aspecto importante para conservar informaci├│n de mediciones de un mismo individuo y poder llevar un control m├ís preciso en su progreso.

  • Debe tener al menos 10 espacios de memoria para guardar valores de medici├│n y datos de perfiles de usuarios diferentes.
  • Debe permitir el almacenamiento de datos en la nube, para supervisar el progreso de una persona de manera f├ícil y conveniente cada semana y a lo largo del a├▒o.
Sensores

Algunas b├ísculas bio, cuentan con tecnolog├şa de sensores de ├║ltima generaci├│n como:

  • El InstaOn, una versi├│n m├ís r├ípida de la tecnolog├şa BIA, utilizada pr├ícticamente en todas las escalas de grasa corporal. El impulso el├ęctrico que pasa a trav├ęs del cuerpo para analizar la composici├│n es aparentemente un poco m├ís avanzado con este sensor.
  • Otros dispositivos tambi├ęn ofrecen sensores no s├│lo de pie, sino tambi├ęn de manos, lo que permite una escala de cuerpo completo, que puede aumentar la precisi├│n de la unidad.
  • Algunos equipos incorporan sensores para el reconocimiento autom├ítico de los usuarios. lo que simplemente significa que se activa el perfil de la persona en el momento que pisa la b├íscula.
Conectividad

Estos equipos cada vez son más modernos, por lo que es fácil encontrar dispositivos que ofrezcan:

  • Conexi├│n USB desde Health Management Software u otras aplicaciones.
  • Compatibilidad con dispositivos iOS y Android, con tel├ęfonos m├│viles con Bluetooth y tabletas con Android.
  • Acceso a Internet (datos m├│viles o Wi-Fi).
  • Uso de aplicaciones compatibles.
Bater├şa

La mayor├şa de las b├ísculas de impedancia incorporan las bater├şas en la compra, y utilizan:

  • 2 bater├şas de litio recargables
  • 2 pilas AAA x 1.5 V

Algunos dispositivos contemplan el modo autom├ítico de ÔÇťapagadoÔÇŁ, mientras est├í fuera de uso y adicionalmente, pueden reflejar en la pantalla, el medidor de la bater├şa para un mejor control.

Pantalla

El mercado ofrece dispositivos con pantallas LCD retroiluminada en colores, con un estándar de 2 pulgadas. Lo importante es que sea lo suficientemente amplia como para obtener una lectura digital grande o extragrande, que sea fácil de apreciar.

Ventajas de las B├ísculas de Bioimpedancia El├ęctrica

Estos dispositivos digitales, pueden indicar si el peso de una persona proviene de las reservas de grasa de su cuerpo o de su m├║sculo.

Inclusive es muy ├║til para llevar un control de p├ęrdida de peso, durante un r├ęgimen de dieta y ejercicios, tomando en cuenta estas dos fuentes de grasa, para saber con exactitud si la disminuci├│n del peso proviene de la masa grasa o de los m├║sculos.

  • Comodidad: tener una b├íscula de bio corporal brinda la conveniencia de poder medir el peso y otros valores de salud en cualquier momento del d├şa, con la certeza de obtener valores correctos.
  • Consistencia: una b├íscula de bio brinda la oportunidad de ponderar los valores y hacerle seguimiento diario. Al ser una balanza digital, proporciona una figura m├ís precisa en comparaci├│n con las b├ísculas anal├│gicas o de contrapeso en las que se debe estimar las fracciones.
  • Mejor que las balanzas anal├│gicas manuales: las b├ísculas de composici├│n corporal son m├ís consistentes que las b├ísculas anal├│gicas o de contrapeso, y los resultados son f├íciles de leer en las pantallas LED. La mayor├şa tiene pantallas con retroiluminaci├│n, lo que permite utilizar las b├ísculas incluso en condiciones de oscuridad.
  • Uso multifamiliar: la b├íscula inteligente tambi├ęn permite la configuraci├│n de m├║ltiples usuarios. A cada uno se le asigna un nombre ├║nico y la informaci├│n se sincroniza autom├íticamente con la persona que est├í conectada en el momento.
  • Sincronizaci├│n de datos: los datos u estad├şsticas se sincronizan de forma inal├ímbrica con una aplicaci├│n de salud m├│vil que ofrece una vista de tendencias del progreso y el informe detallado de la persona. Tambi├ęn permite una idea del estado general de salud y puede ayudar a agilizar un plan de acondicionamiento f├şsico.

¿Cómo usar una Báscula de Bioimpedancia?

Configura la b├íscula antes de subir a la b├íscula, programa la configuraci├│n de tu perfil individual, incluida la edad y el peso. Esto te dar├í una medici├│n m├ís precisa de la grasa corporal. Tambi├ęn permite que varias personas usen la misma escala.

Pisa la b├íscula descalzo y en unos segundos, obtendr├ís una pantalla digital de grasa corporal y peso, as├ş como otros valores que el equipo brinde.

Las b├ísculas de impedancia son convenientes y brindan m├ís informaci├│n que las escalas regulares. Usa s├│lo el analizador de grasa corporal para comparar tus propios porcentajes entre s├ş.

Mide tu porcentaje de grasa corporal a la misma hora. El porcentaje de grasa corporal y el peso fluctuar├ín a lo largo del d├şa. Hay muchos factores que incluyen la ingesta de agua, los alimentos, la actividad y la temperatura corporal que pueden hacer que el porcentaje de grasa corporal cambie.

Por lo tanto, medir despu├ęs de un entrenamiento de la ma├▒ana y una ingesta de un litro de agua tendr├í resultados diferentes que si lo mides por la noche despu├ęs de una comida completa.

┬┐Qu├ę tipos hay?

Los tipos de báscula bio han evolucionado a lo largo de su historia. Actualmente podemos encontrar en el mercado básculas de impedancia analógicas o mecánicas y digital.

  • B├ísculas anal├│gicas:es el modelo m├ís antiguo del mercado. Es f├ícilmente reconocible por su dise├▒o tradicional, com├║n a todas las b├ísculas convencionales. Tiene funciones muy b├ísicas, una esfera grande donde los pesos casi siempre se muestran de forma anal├│gica, y se indican con una aguja que gira en la misma direcci├│n que un reloj.

Cuando una persona se sube a la b├íscula mec├ínica, ejerce presi├│n sobre ├ęsta y provoca la elongaci├│n de un resorte el├ístico integrado en el mecanismo.

Es la intensidad de este alargamiento lo que causará el movimiento del dial, y esto definirá el peso de la persona.

  • Las b├ísculas digitales: como su nombre lo indica, miden y muestran electr├│nicamente el peso de una persona y otros valores de gran inter├ęs. Esto se hace a trav├ęs del uso de sensores digitales que miden individualmente la presi├│n aplicada, con s├│lo ubicarse en la placa superior.

Adicionalmente permiten la interacci├│n con equipos tecnol├│gicos inteligentes para una mejor experiencia de uso.

Para acabar te mostramos las Mejores Ofertas de Básculas de Bioimpedancia

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